Blog BOOST! Relatietherapie Woerden
Praten over seks
Praten jullie samen over seks? “Nee eigenlijk niet” is vaak het antwoord van stellen die ontevreden zijn over hun seksleven. Waarom praten partners zo weinig met elkaar hierover? Er zijn veel redenen, zoals: Het is ongemakkelijk om over de eigen seksualiteit te...
Er mag meer geknuffeld worden!
Deze blog is een ode aan knuffelen. Het gaat over de vele functies en betekenissen van knuffelen. Als relatietherapeut en systeemtherapeut werk ik met partners die vroeger meer tevreden waren over hun liefdesrelatie dan nu. Ze maken meer ruzie en de intimiteit en hun...
Mijn Indische Roots
Al eerder schreef ik over de invloed van vorige generaties op jouw leven. Dit heet binnen de systeemtheorie, het intergenerationele perspectief. Dit perspectief raakt mij. Misschien omdat mijn moeder een jaar geleden overleed? Dit maakt dat ik een nieuwe plek aan...
De invloed van generaties op je relatie
Heb je wel eens nagedacht over de invloed van vorige generaties op jouw leven? In deze tijd zijn we vooral gericht op ons eigen levensgeluk. In deze maatschappij gaat het vooral om het individu. Ouders moeten hun kinderen loslaten. Je bent zelf verantwoordelijk voor...
Kijk naar jezelf
Waarom heb je kritiek, commentaar en verwijten op je partner? Mijn simpele antwoord luidt: dan hoef je niet naar jezelf te kijken. Je partner is immers de oorzaak van jouw nare gevoelens, toch? Het uiten van kritiek en verwijten oogt dominant, maar eigenlijk is het...
Nu ook gezinsgesprekken bij BOOST Relatietherapie Woerden!
Nu ook gezinsgesprekken bij BOOST Relatietherapie Woerden. In deze blog schrijf ik over de dynamiek tussen ouders en kinderen, alle gezinsleden beïnvloeden immers elkaar. Als ouders relatieproblemen hebben, heeft dit effect op de kinderen en visa versa. Een systemische kijk en werkwijze, zoals gezinsgesprekken voeren, kan van toegevoegde waarde zijn.
Verbinding in de donkere mist
Het waren donkere dagen in de corona-tijd en nieuwe lock-down maatregelen werden aangekondigd. Er was weinig te doen en weinig om naar uit te kijken. Eind vorig jaar begeleidde ik een stel in relatietherapie waarvan de vrouw depressieve gevoelens had. Er was één...
Een relatie is één groot proces
Als je niet gelukkig bent met je relatie omdat deze niet lekker loopt, denk je vast wel eens: wanneer ga ik wel gelukkig zijn in deze relatie? Wanneer is het wel goed? Zijn we niet gewoon te verschillend? Regelmatig zie ik stellen die met deze vragen rondlopen. Ze...
Irritaties over het huishouden
De vrouw zegt het al 100x. De man doet het maar niet. Hij laat die vuile vaat wéér op het aanrecht staan. Hij loopt de trap wéér op zonder de spullen mee naar boven te nemen. En hij heeft z’n schoonmaaktaak wéér niet gedaan deze week. Elke dag irritaties. Elke dag...
Als je moeder dood gaat…
Het is begin juli 2021. Mijn moeder ligt op sterven. Twee jaar geleden kreeg ze de diagnose botkanker en nu zit ik bij haar op de kamer in de hospice, het is een kwestie van dagen. Een hele intense en verdrietige periode. Ik ben niet in staat mijn werk te doen, om nu...
Behoeftes: “Geef wat je partner nodig heeft, geef niet wat jij zelf nodig hebt”
Simpel gezegd ontstaat het negatieve patroon in de relatie, de duivelse dialoog, doordat je diepste behoefte niet wordt vervuld. Welke diepe behoeftes zijn er en hoe kun je erachter komen welke jullie beiden hebben? Mijn belangrijkste tip als het gaat over behoeftes...
Een verhaal van cliënten: ‘Ik voel de liefde voor mijn man niet meer’
“Ik voel het niet meer, mijn gevoel voor mijn man is weg” zegt de vrouw. Haar man snapt er helemaal niets van. Ze hebben het toch goed? Beiden een leuke baan, trotse ouders van twee puberende kinderen, een mooi huis en een rijk sociaal leven. Hij is, nu 20 jaar samen,...