Blog BOOST! Relatietherapie Woerden
Ik mis de intimiteit in de relatie
Het komt vaak voor dat de intimiteit in een langere relatie minder wordt. Dat is niet alleen zonde, het kan ook een risico vormen voor jullie relatie, omdat intimiteit voor veel stellen de basis is van liefde en verbondenheid. Wat versta jij onder intimiteit in je...
We groeien uit elkaar
Een veel voorkomende zin, die klinkt als een constatering. Als een feit. Als iets wat iedereen kan overkomen. Wat impliceert dat er weinig aan te doen valt.‘Ergens hadden we wel anders gewild, maar het is zo gegaan.’Wellicht maakt dit de mogelijke relatiebreuk wat...
Relatietherapie is het begin van het einde
Denk jij ook zo over relatietherapie? Dat is niet vreemd, want deze zin hoor ik regelmatig aan het begin van een intakegesprek. Het ‘begin van het einde’ betekent enerzijds dat de relatie op een t-splitsing staat. Of je gaat samen na de relatietherapie verder als...
Grip op je samengestelde gezin
Hoe krijg je meer grip op je samengestelde gezin? Ken je het boek ‘een open relatie, niet voor watjes?’. Nou een samengesteld gezin, is ook niet voor watjes denk ik dan. Het is een hele kluif om je relatie stevig te houden in een dynamiek met exen en kinderen die niet...
Communicatie is het probleem in onze relatie
Sommige mensen zeggen dat communicatie het allerbelangrijkste is in een relatie. Het antwoord op de vraag ‘Wat is het geheim van een duurzame relatie?’ is vaak ‘blijf met elkaar praten’. In mijn oren klinkt dat in eerste instantie vrij simpel. Gewoon blijven praten...
Relatieproblemen oplossen
In elke relatie spelen problemen. Dat is een geruststelling toch? Misschien een beetje, want veel heb je daar nog niet aan. Immers, je wil de relatieproblemen oplossen. In deze blog beschrijven we de meest voorkomende relatieproblemen waar mensen tegen aan lopen. Wat...
Relatiecrisis, wat nu?
Geschreven door Shirley Ronnes Als je in een relatiecrisis zit, dan is dat ontzettend heftig. De wereld staat stil, de grond zakt onder je voeten weg. Emoties zijn groot, mixed en tegenstrijdig. Je zit vast of je overstroomt. Hoe heeft het zo ver kunnen komen? Kunnen...
Boosheid in de relatie
In de sessies spreek ik wel met Dirk en Maartje over de boosheid van Dirk, maar ik zag zijn emotie nog niet in de therapiekamer. Ik zie vooral een introverte jongeman van weinig woorden. Maartje vraagt me “hoe kan ik Dirk bereiken als hij zo boos wordt?” Ik zit met...
Groeien in relatietherapie
Wies & Berend in relatietherapie Berend en Wies. Twee lieve mensen met ieder een eigen verhaal en rugzak. Ze zijn meer dan 40 jaar samen. Berend heeft zware jaren achter de rug met veel angsten en individuele therapie. Nu het beter met hem gaat, is het tijd om in...
Seksuele belemmeringen
Hoe kan het dat het seksleven in het begin van de relatie zo vanzelf gaat en in een later stadium met moeite van de grond komt? Veel mensen die in een relatie zitten waarin de seks niet meer soepel loopt, snappen het zelf ook niet. Ze kunnen hun vinger er niet op...
Ruzie herstellen: 5 tips
5 tips om ruzie te herstellen Maak jij het weer goed na een ruzie? Wist je dat herstellen na een ruzie of spanning, de sleutel is voor een veilige en fijne relatie? Het is oké om ruzie te maken, zolang je het daarna maar weer goedmaakt. Op deze manier herstel...
Emoties voelen en reguleren in relaties
Iedereen heeft negatieve emoties. Maar het verschilt in hoeverre een persoon deze uit en kan reguleren. In relaties doen partners dit op hun eigen manier. Dit heeft o.a. te maken met hun eigen hechting. Het is niet vanzelfsprekend dat het lukt om lastige emoties te...